Reset za ravnu trbušnu zonu – Prirodna olakšica za hormonsko oteklje i promjenu srednjeg dijela trbuha
Reset za ravnu trbušnu zonu – Prirodna olakšica za hormonsko oteklje i promjenu srednjeg dijela trbuha
Ograničena ponuda! Završava se ponoći:
Instantna isporuka putem e-pošte odmah nakon kupnje
63 stvarnih lijekova s specifičnim dozama i uputama
Odvojeni odjeljci za žene i muškarce u jednoj knjizi
Na temelju stvarnih kliničkih istraživanja, bez praznih obećanja
Nije uspjelo učitati dostupnost preuzimanja
- Americanexpress payment method
- Applepay payment method
- Googlepay payment method
- Shopifypay payment method
- Discover payment method
- Visa payment method
Reset za ravnu trbušnu zonu – Prirodna olakšica za hormonsko oteklje i promjenu srednjeg dijela trbuha
Masti na trbihu ne samo pasivno postoji. Kod muškaraca ona aktivno pretvara testosteron u estrogen, a kod žena gubi estrogenovu zaštitu protiv kortizola. Oboje su prekidači, a ne životne osudi.
Zamjenjuje li ova knjiga liječnički savjet od liječnika?
Zamjenjuje li ova knjiga liječnički savjet od liječnika?
br.
Informacije navedene u ovoj knjizi su isključivo za obrazovne i informativne svrhe. Nije namjenska za zamjenu stručnog medicinskog savjeta, dijagnoze ili liječenja od strane kvalificiranog liječnika ili zdravstvenog pružatelja usluga.
Kako ću primiti svoj porudžbinu?
Kako ću primiti svoj porudžbinu?
Nakon što završite plaćanje, primit ćete e-mail koji sadrži veze za preuzimanje vaših datoteka.
Također možete odmah pristupiti svojoj narudžbi nakon plaćanja klikom na “Pristup mojoj narudžbi”.
Odlično! Možete se slobodno uživati u svojim video obukama, knjigama i izračunskim listovima kako god želite.
Uvijek možete pronaći svoju narudžbu kasnije tako da odete u izbornik “Članovska zona”. Samo se obavezno prijavite istom e-mail adresom koj ste koristili prilikom naručivanja.
Koje su najbolje prirodne lijekove za česte zdravstvene probleme?
Koje su najbolje prirodne lijekove za česte zdravstvene probleme?
Ova opsežna knjiga okuplja 200 snažnih prirodnih formula u jedan potpun i lagano pratljiv sustav.
Korištenjem jednostavnih, brzih i 100% prirodnih recepata, knjiga pruža jasne dnevne smjernice koje se lako uklapaju u vaš zauzet način života. Većina priprema traje samo nekoliko minuta korištenjem uobičajenih sastojaka koje vjerojatno već imate u kuhinji.
Bilo da želite podržati gubitak težine, detoksikaciju, sjajnu kožu, veću energiju, jači imunitet ili druge svakodnevne zdravstvene brige, ova knjiga nudi progresivan i pristupačan pristup s vidljivim i dugotrajnim rezultatima.
Hoće li ova metoda i dalje raditi čak i ako nemam iskustva s biljne medicine?
Hoće li ova metoda i dalje raditi čak i ako nemam iskustva s biljne medicine?
Absolutno. Ova knjiga je napisana za obične ljude, a ne za stručnjake. Svaki recept je objašnjen korak po korak na jednostavan i jasan način, tako da svatko može ga slijediti i uspješno koristiti bez ikakvog prethodnog znanja o herbalizmu.
Kako se naš program razlikuje od drugih knjiga o lijekovitim biljkama?
Kako se naš program razlikuje od drugih knjiga o lijekovitim biljkama?
Većina knjiga o ljekovitim biljkama ima sklonost preopteretiti čitatelje rijetkim sastojcima ili sumnjivim tvrdnjama. Naša je drugačija. Svaki lijek se temelji i na tradicionalnoj mudrosti i na modernim istraživanjima, koristeći uobičajene biljke i sastojke koje vjerojatno već imate u kuhinji.
Osim toga, program je posebno dizajniran da vam pomogne postići jasne, usmjerene ciljeve poput gubitka težine, poboljšanja ljepote, detoksikacije i još mnogo toga.
Postoji jamstvo?
Postoji jamstvo?
Da! Nudimo vam 30-dnevno jamstvo povrata novca nakon vaše kupnje.
Ako program ne ispunjava vaše očekivanja, lako možete zatražiti potpun povrat novca - bez postavljanja pitanja.
Isporuka odmah e-mailom
30-dnevna jamstva
24/7 Podrška
O autoru
Dr. Sjors Klijs je igao profesionalni ragbi do svoje tridesetnice, a zatim je prestaio. Unutar godine njegov trbuh se povećao unatoč tome da je jeo isto i trenirao gotovo koliko i ranije. Njegova krvna analiza je pokazala zašto: testosteron se smanjivao, aromataza ga je pretvarala veći dio u estrogen.
„Godinama sam savjetovao pacijentima da manje jedu i više se kreću“, kaže on. „Zatim sam vidio da to ne funkcionira na sebi.“
Ova knjiga je upravo taj odgovor: lijekovi koje je koristio da to obrati, organizirani odvojeno za žene i muškarce, prema hormonu koji to pokreće.
Je li ovo vi?
"Nije dijagnoza, samo vaš vlastiti uzor, jasniji."
Više od dva? Ovi poglavlja su napisana za vas.
🔸Trbuh se osjeća zatežen i razvučen do večeri, kao da gura protiv pojasa za hlače, čak i nakon obroka normalne veličine
🔸Vi ste plinovitiji nego ranije, ponešto dovoljno da se osjećate sramotno, čak i kada jedete iste hrane koje nikad nisu uzrokovale to
🔸Čujete i osjećate kako se trbuh više gura ili vrti nego ranije, posebno sat ili dva nakon obroka
🔸Topli zaljevi ili noćni znojevi ostavljaju da se trbuh osjeća naučanijim i neugodnijim sljedeći dan
🔸Osjećate se više stresirano, nervezno ili anksiozno nego ranije, i osjećate kako se to odmah osjeća u trbuhu, čvor, treptaj i zateženost koja nije bila prije par godina
🔹 Tvoj stomak se osjeća zategnut i plinastiji navečer nego ranije, čak i ako jedeš isto kao i prije
🔹 Pohvatio si sebe da krivaš starost ili stres, ali ništa se ne mijeni bez obzira na sve što pokušaš
🔹 Ustaješ jednom ili dva puta noću za mokrenje, i to je postalo rutina
Što se zapravo događa u vašem tijelu
🔸Estrogen i gdje se masnoća odlaže: Estrogen je obično upućivao masnoću u bedra i bedrene kose. Kako se razina estrogena pada tijekom perimenopauze, taj se uzrok preokrene – umjesto toga se masnoća pojavljuje u trbuhu, što su potvrdili DEXA/CT skenovi koji prate tu promjenu točno oko posljednjeg menstruacijskog perioda. Nije vaša fantazija, niste krivi.
🔸Kortizol gubi svoju kočnicu: Trbušna masnoća ima neobično gušće kortizolske receptore. Estrogen je držio kortizol pod kontrolom; kad ta kočnica nestane, običan stresan dan će se pojaviti na stomaku već ujutro.
🔸Mišići i metabolizam: Estrogen također pomaže zadržavati mišićnu masu. Kako se razina estrogena pada, mišići se tiho smanjuju, usporavajući vaš mirovanji metabolizam čak i bez ikakve promjene u prehrani ili pokretu.
🔹Tesosteronska zamka: Masti sadrži aromatazu, enzim koji pretvara testosteron u estrogen. Više trbušne masti znači više pretvaranja, što znači manje testosterona, što znači lakše nabaviti više trbušne masti. Ovo je petlja, a ne problem discipline.
🔹Kortizol, paralelna priča: Isti kortizolni receptori s visokom gustoćom su prisutni oko vaših unutarnjih organa. Kronični stres povećava razinu kortizola i neovisno smanjuje razinu testosterona, pa radna napetost izravno utječe na vašu opšku.
🔹Povezanost s krvnim šećerom: Kod muškaraca s tipom 2 dijabetesa, simptomi niskog testosterona se pojavljuju ranije i ozbiljnije. Krvni šećer i testosteron idu zajedno, ako oba padaju, vjerojatno padaju iz istog razloga.
Ne samo teorija
Poduzeta longitudinalna studija DEXA/CT je otkrila da se visceralna masnoća povećava posebno u posljednjem razdoblju, neovisno o prehrani ili tjelesnoj težini.
Kod muškaraca, ispitivanja TRT kod trunkalne gojaznosti s niskom-normalnom razinom testosterona su pokazali stvarno smanjenje visceralne masnoće te poboljšanu osjetljivost na inzulin, potvrdivši da je ovo izmjerljivo i liječivo, a ne apstraktno.
Prevod: ovo nije nešto što ste krivo učinili, već je prekidač koji se uklopi na određenoj točki u vašoj biologiji, s kojim se možete raditi.
Sklopivi sadržaj
Za žene ♀️
Za žene ♀️
Ekstrakt voćnjaka: Smanje učestalost i ozbiljnost vrućih zalijeva i noćnih znojenja, djelujući na isti pad estrogena koji preusmjerava mast u vašu srednju dio tijela.
Ashwagandha: RCT-ovi pokazuju značajno sniženje kortizola te manji stres i bolji san, rješavajući činjenicu da estrogen više ne koči kortizol.
Otporni trening, 2x/week: Najbolje dokumentirani način za usporenje gubitka mišića koji smanjuje vašu metabolizu. Nema troškova, nema dodataka prehrani.
Za muškarce ♂️
Za muškarce ♂️
Ekstrakt fenugreka: Meta-analiza je otkrila značajan učinak povećanja ukupnog testosterona, koji izravno prekida petlju pretvorbe trbušne masnoće u estrogen.
Ashwagandha: Studije na muškarcima pokazuju smanjenu razinu kortizola i povećani testosteron, istovremeno djelujući na obje strane ove petlje.
Otporni trening: Jedan od najdosljednijih načina za poboljšanje inzulinske osjetljivosti i potporu zdravoj razini testosterona s godinama.
Dvije odvojene 4-tjedne resetiranja
Ne radi se o strogoj strukturi – prilagodite je onome što ste označili u "Je li ovo vi?" iznad.
-
TJEDAN 1
Primijetite uzorak. Odaberite jedan opuštajući čaj nakon najveće obroka (fenkul, metvica ili đumbir) i započnite kontrolnu listu za spavanje. Pratite oteklost i energiju svake večeri, po skali 1-10. Većina ljudi već u roku od dana primijeti manju odmahnu plinska oteklost ako su dosljedni, iako su te promjene prve mala, ali to je prvi znak da se stvarno nešto mijenja.
-
TJEDAN 2
Dodajte svoj hormonni sloj.
♀️ Žene: dodajte ekstrakt šalje ako su topli zalogaji dio vašeg uzorka, ili ashwagandhu ako su stres i kortizol veći uzrok.
♂️ Muškarci: dodajte ekstrakt jezerskog boba za potporu testosteronu, ili ashwagandhu ako je radni stres jasno dio situacije, te dvije trening sesije otpora ovaj tjedan. -
TJEDAN 3
Optimizirajte. Do sada ćete znati koji je lijek dao najjasniju olakšicu a koji je potpuno bez učinka, pa odbacite ono što ne radi, ne nastavljate samo dodavati više. A ako je noćno mokrenje faktor, upravo ovdje se uz palmu svetlicu i bundevovo sjeme uzima zajedno.
-
TJEDAN 4
Zaključite ga. Zadržite samo 2-3 remedija koja su stvarno donijela razliku. Ovo postaje vaša stvarna rutina, a ne mjesečni eksperiment koji ćete zaboraviti do lipnja.
Uključuje tjedna pitanja za refleksiju kako biste pratili kako se stvarno osjećate – nije potrebna nijedna aplikacija, samo bilježnica.
• Novi, jak ili postepeno pogoršavajući se oteklost tijekom nekoliko tjedana, a ne fluktuacije iz dana u dan
• Neobjašnjena gubitak tjelesne mase uz probavne promjene
• Rektalno krvarenje, crne ili degetaste stolice ili stalne promjene u navikama crijeva
• Jak ili vrlo lokalizirana bol u pelvu ili trbuhu, posebno ako vas buji noću
• Oteklost popraćena grožđicom, stalnim povraćanjem ili nemogućnošću zadržati hranu u tijelu
• Porodična povijest raka jajnika, debelog crijeva ili matice u kombinaciji s novom ili stalnom oteklošću: takva kombinacija zahtijeva brzu medicinsku procjenu umjesto pristinka čekanja i promatranja
• Vruće zaljeva ili promjene raspoloženja toliko jakih da znatno poremeće rad, odnose ili dnevno funkcioniranje; postoje učinkovite medicinske opcije izvan onoga što je objašnjeno u ovoj knjizi
• Teško mokrenje, vrlo slabi tok mokraće ili potpuna nemogućnost mokrenja
• Krv u mokraći ili semenu
• Neobjašnjiv gubitak težine uz probavne ili mokraćne promjene
• Teška ili pogoršavajuća pelvinska, donja leđna ili trbušna bol
• Novi erektilna disfunkcija, posebno ako je nagla, budući da ponekad može biti raniji znak kardiovaskularne bolesti koja vrijedi istražiti
• Trajna umor, loše raspoloženje ili niska libido dovoljno značajna da utječe na rad ili odnose, postoje efektivne medicinske procjene i opcije liječenja
• Obiteljska anamneza raka prostate u kombinaciji s bilo kojim novim mokraćnim simptomom zahtijeva brzi razgovor s liječnikom o probači
Često postavljana pitanja
Zamjenjuje li ova knjiga hormonsku terapiju?
Zamjenjuje li ova knjiga hormonsku terapiju?
Ne. Ovi pripravci su komplementarna sredstva, a ne zamjena za medicinsku njegu. Ako je hormonska terapija prikladna za vas, ove biljke se često mogu koristiti uz nju – ali prvo provjerite bilješke o interakcijama.
Koje su najbolje prirodne lijekove za česte zdravstvene probleme?
Koje su najbolje prirodne lijekove za česte zdravstvene probleme?
Ovo nije opća knjiga o zdravlju, već je izgrađena oko jednog kliničkog uzorka koji je dr. Klijs vidio s obje strane preglednog stola: trbuh koji raste čak i kada mjerilo za težinu, ruke i noge nisu se promijenile.
Mehanizam je drugačiji za žene i muškarce, pa vam knjiga ne daje jednu formulu, već dvije.
Za žene je to promjena od estrogenne zaštitne djelovanja na kortizol prema skladištenju masti u središnjim dijelovima tijela, što su potvrdile studije DEXA i CT snimanja koje prate žene tijekom menopauzne tranzicije. Za muškarce je to petlja testosteron-aromataza: sam trbuhni masćeni tkivo pretvara testosteron u estrogen, koji zatim potiče još više nakupljanje trbuhne masti – ciklus koji zapravo možete prekinuti umjesto da ga samo prihvatite kao „starenje“.
Kako se naš program razlikuje od drugih knjiga o lijekovitim biljkama?
Kako se naš program razlikuje od drugih knjiga o lijekovitim biljkama?
Većina knjiga koje pripisuju trbušnu mast "sporu metabolizmu" zaustavljaju se samo na savjetima o prehrani. Ova je knjiga napisana od strane nekoga obučenog u sportskoj medicini i endokrinologiju, što znači da terapije ciljaju stvarnu hormonsku signalizaciju: ekstrakt salvije za učestalost vrućih zalijaća kod žena, otporno trening za testosteron kod muškaraca, umjesto još jednog plana brojanja kalorija prikrivenog kao nešto novo.
Također odbacuje tretiranje "jed manje, više kretanja" kao cijeli odgovor za 52-godišnjaka čiji bi krvni pregled pokazao opadanje estrogena ili testosterona koji potiču tu promjenu, jer za tu osobinu je volja nikada zaista bila nedostajući dio.
Trebam li kupiti svih 63 lijekova?
Trebam li kupiti svih 63 lijekova?
Ne. Počnite s 2-3 remediji koji odgovaraju vašim glavnim okidačima koristeći poglavlje „Slaganje svega zajedno“, zatim proširite od tamo.
Za koliko će vrijeme napuhanje se poboljšati?
Za koliko će vrijeme napuhanje se poboljšati?
Jednostavni karminativni čajevi kao što su komarca ili menta mogu umiriti plinove unutar 20-30 minuta. Hormonno podržavajuće biljke i adaptogeni obično trebaju 4-8 tjedana dosljedne uporabe prije nego što se njihov učinak postane očitan.
Je li ova knjiga relevantna ako još uvijek imam period?
Je li ova knjiga relevantna ako još uvijek imam period?
Da. Perimenopauza, godine prije vaše zadnje menstruacije, često je kada počnu otečnost i abdominalne promjene, ponekad godinama prije nego što menstruacije zaista prestanu.
Jesu li ovi pripravci sigurni ako uzimam lijekove?
Jesu li ovi pripravci sigurni ako uzimam lijekove?
Mnogi su nežni, ali neki imaju stvarne rizike od interakcija. Provjerite okvir s oprezima za svaki lijek i tablicu „Sigurna kombinacija“, a pitajte farmaceuta ili liječnika ako niste sigurni.