Ponovno Duboko Spavajte – 46 Prirodnih Lijekova, Tehnika i 4-Tjedni Reset za Menopauzu i Nesanicu U Srednjem Doba
Ponovno Duboko Spavajte – 46 Prirodnih Lijekova, Tehnika i 4-Tjedni Reset za Menopauzu i Nesanicu U Srednjem Doba
Ograničena ponuda! Završava se ponoć:
Trenutna isporuka putem e-pošte odmah nakon kupnje
46 stvarnih lijekova: čaje, tinkture, dodaci prehrani i tehnike
Većina domaćih sredstava koristi ono što već imate u kuhinji ili u vrtu, uz nekoliko stvari koje vrijedi imati pri ruci, pa nikada nećete ovisiti o lekarskom receptu da biste spavali.
Uključuje 6 besplatnih tehnika koje zahtijevaju samo vlastito tijelo, disanje, tlakne točke i opuštanje mišića
Stvarne doze, stvarne prekautorije za svaki remedij
Nije uspjelo učitati dostupnost preuzimanja
- Američki ekspres payment method
- Apple pay payment method
- Google pay payment method
- Shopify pay payment method
- Discover payment method
- Visa payment method
Ponovno Duboko Spavajte – 46 Prirodnih Lijekova, Tehnika i 4-Tjedni Reset za Menopauzu i Nesanicu U Srednjem Doba
"Probila sam svaku aplikaciju i mašinu za bijeli šum, ništa nije pomoglo dok sam pročitala ovu knjigu. Do treće noći sam zaista počela da zaspim prije ponoći, i probudila sam se bez onog zamućenog, zamagljenog osjećaja. To je tako olakšanje da konačno opet mogu cijelu noć spavati."
Zamjenjuje li ova knjiga liječnički savjet od liječnika?
Zamjenjuje li ova knjiga liječnički savjet od liječnika?
NO.
Informacije navedene u ovoj knjici su samo za obrazovne i informativne svrhe. One nisu namjenska zamjena za stručni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje od strane kvalificiranog liječnika ili zdravstvenog pružatelja usluga.
Kako ću primiti svoju narudžbu?
Kako ću primiti svoju narudžbu?
Nakon što završite s plaćanjem, primit ćete e-mail koji sadrži veznice za preuzimanje vaših datoteka.
Također možete odmah pristupiti svojoj narudžbi nakon plaćanja klikom na „Pristupi svojoj narudžbi”.
Odlično! Slobodno se uživajte u svojim video obukama, knjigama i preglednicama kako god želite.
Uvijek možete pronaći svoju narudžbu kasnije tako da odete u izbornik „Područje članova”. Samo se obavezno prijavite istom e-mail adresom koju ste koristili prilikom naručivanja.
Koje su najbolje prirodne lijekove za uobičajene zdravstvene probleme?
Koje su najbolje prirodne lijekove za uobičajene zdravstvene probleme?
Ova opsežna knjiga spojava 200 moćnih prirodnih formula u jedan potpun i lagano provodljiv sustav.
Korištenjem jednostavnih, brzih i 100% prirodnih recepata, knjiga pruža jasne dnevne smjernice koje se lako uklapaju u vaš zauzet način života. Većina priprema traje samo nekoliko minuta korištenjem uobičajenih sastojaka koje vjerojatno već imate u kuhinji.
Bilo da želite podržati gubitak težine, detoksikaciju, sjajnu kožu, veću energiju, jači imunitet ili druge svakodnevne zdravstvene brige, ova knjiga pruža progresivan i pristupačan pristup s vidljivim i dugotrajnim rezultatima.
Hoće li ova metoda još uvijek raditi čak i ako nemam iskustva s biljnim liječenjem?
Hoće li ova metoda još uvijek raditi čak i ako nemam iskustva s biljnim liječenjem?
Absolutno. Ova knjiga je napisana za obične ljude, a ne za stručnjake. Svaki recept je objašnjen korak po korak na jednostavan i jasan način, pa ga svatko može slijediti i uspješno koristiti bez ikakvog prethodnog znanja o herbalizmu.
Kako se naš program razlikuje od drugih knjiga o lijekovitim biljkama?
Kako se naš program razlikuje od drugih knjiga o lijekovitim biljkama?
Većina knjiga o ljekovitim biljkama obično prepuni čitatelje rijetkim sastojcima ili sumnjivim tvrdnjama. Naša je drugačija. Svaki lijek se temelji i na tradicionalnoj mudrosti i na modernim istraživanjima, koristeći uobičajene biljke i sastojke koje vjerojatno već imate u svojoj kuhinji.
Osim toga, program je posebno dizajniran da vam pomogne postići jasne, usmjerene ciljeve kao što su gubitak težine, poboljšanje ljepote, detoksikacija i još mnogo toga.
Postoji jamstvo?
Postoji jamstvo?
Da! Nudimo jamstvo povrata novca u roku od 30 dana nakon vaše kupnje.
Ako program ne ispunjava vaše očekivanja, lako možete zatražiti potpun povrat novca – bez pitanja.
Instantna isporuka e-mailom
30-dnevna Garancija
24/7 Podrška
O autoru
Dr. Victor Zhang je proveo više od trideset godina povezujući tradicionalnu kinesku medicinu i zapadnu medicinu. Prije mnogo godina, ponavljajuća malarija ga je držala vrućicom i bez sna mjesecima, nećem noći ležeći budan do zore, iscrpljen ali uzbuđen, ne mogući isključiti svoj um.
"Učio sam o sanju iz udžbenika godinama", kaže on. "Tada sam tamo ležao noć za noću, a ništa od toga nije pomoglo dok se nisam vratio na najjednostavnije lijekove."
Ova knjiga je taj sustav: čajeve, tehnike i rituale koje je koristio da opet dobije svoj san, organizirane za hormonske promjene menopauze i srednjeg doba, za žene i muškarce.
Što klijenti kažu o ovom proizvodu?
Je li ovo vi?
San nije nešto što samo morate prihvatiti da gubite u svojoj 40-im, 50-im godinama i dalje. Vidite koliko od ovih vam zvuči kao da ste vi.
Ako vam dva ili više ovih problema zvuči poznato, lijekovi u ovoj knjizi, za žene i muškarce jednako, su napravljeni baš za vašu situaciju.
Za žene, noćne znojenice, toplinski zaljevi i promjene u spavanju povezane s vašim menstrualnim ciklusom ili menopauzom su detaljno objašnjeni u nastavku, u detaljnom objašnjenju hormona.
Estrogen
Estrogen pomaže regulirati tjelesnu temperaturu. Kada postane nepravilan, vaša unutarnja termostat postaje manje stabilna – to je uglavnom razlog zašto se pojavljuju vrući zalogaji i noćni znojevi, koji vas izbace iz sna.
Što knjiga preporučuje: smjese crnog kohoša i crvene detelje, propusno pamučko posteljine te održavanje spavaće soje nekoliko stupnji hladnije tijekom noći.
Kortizol
Kako se razina estrogena opada, tijelu postaje teže održavati kortizol na zdravom dnevnom ritmu — niskom noću, većom ujutro. Umjesto toga, kortizol može ostati povišen do navečer. To je upravo onaj osjećaj «umro ali ne mogu se usporiti» koji tako mnoge žene opisuju prije spavanja.
Što knjiga preporučuje: ashwagandha, reishi i 4-7-8 disanje kako biste pomogli prekinuti taj ciklus — ne samo lijekovi koji te uspavaju na jednu noć.
Progesteron
Progesterin ima umirujući, gotovo sedativan učinak na tijelo. Kada razina opade, taj prirodni noćni kočnica slabi – mnoge žene opisuju da je to nešto što im je pomagalo da se jednostavno opuste, a više ga više nema.
Što knjiga preporučuje: čaj od valerijana i glicinat magnezija u večeru, zajedno s tehnikom disanja 4-7-8 za svaki put kad se probude umjesto da uhvatite mobitel.
Korisol-Uspavana Spirala
To je upravo zato što ova knjiga spaja smirujuća sredstva za istu noć s onima koji djeluju na osnovni uzrok – a ne samo jedno ili drugo.
-
Korak 1
Estrogen se snižava
Ovo oslabljuje sposobnost vašeg tijela da održi kortizol u zdravom dnevnom ritmu.
-
Korak 2
Kortizol ostaje visok uvečer
Obično se kortizol smanjuje noću. Bez regulacije ostaje povećana do večera.
-
Korak 3
Osjećaš se uzbuđeno prije spavanja
Točno taj "umorno ali uzbuđeno" osjećaj koji mnoge žene opisuju.
-
Korak 4
San je odgođen ili fragmentiran
Teže se uspit, ili se budite više puta tijekom noći.
-
Korak 5
Kortizol se još više povišuje sljedeći dan
Loš san povećava razinu kortizola opet, a spirala se ponavlja od koraka 1.
Tjedan večernih rituala
Ako radije slijedite plan nego da svake noći sami odaberete lijek, evo primjer tjednog plana iz knjige za početak.
Transformirajte se s prirodnim lijekovima
-
Visoko preporučam!
Udivljen sam rezultatima! Sada se mnogo brže zaspavam, a zapravo se budim osjećajući se odmarano umjesto glomaznog.
-
Volim to!
Recepti za čaj za spavanje zaista rade! Moj um prestaje da imam prepričane misli noću i osjećam se mnogo mirnije prije spavanja.
-
Vrlo lijepo!
Moj san je dublji i dosljedniji nego ikada! Remediji se brzo pripremaju, a rezultati su nevjerojatni. Osjećam se mnogo odmoreniji.
-
Savršeno!
Moj san je bio nekad lagan i prekinut, ali nakon što sam isprobao te tinkture, osjeća se tako dublji i mirniji. Volim ga!
-
Visoka vrijednost!
Lijekovi su otklonili moj neskokojnost i smanjili moje noćna buđenja. Sastojci su lako pronaći i trebaju manje od 10 minuta za pripremu!
-
Vrlo učinkovito!
Konačno sam savladio svoju nesnicu i prirodno sam resetirao raspored sna. Sredstva su jednostavna, učinkovita i laka za praćenje čak i kod zauzetog rasporeda.
Kako se naš program razlikuje?
Većina knjiga o spavanju nude jedan ili dva "čudotvorna" sredstva i tamo se zaustavljaju, ostavljajući vas u nevolji ako vam ta jedna stvar ne odgovara tijelu. Ova knjiga koristi drugačiji pristup: 46 stvarnih alata, svaki vezan za specifičnu uzročnu činjenicu – opadajući estrogen, noćni kortizol, opadajući progesteron ili jednostavnu higijenu spavanja – tako da možete upariti sredstvo onome što vas zapravo ne daje spavati, a ne samo pokušavati stvari nasumično. Svako sredstvo je iskreno o onome što radi i onome što ne radi. Nijeda biljka se ne prodaje kao čudotvorni lijek. Svaki unos vam točno objašnjava zašto radi, koliko vremena trebate dati da se pokaže i kada zaista nije prava odluka za vas.
Često postavljana pitanja
Da li ova knjiga zamjenjuje liječnički medicinsku savjetu?
Da li ova knjiga zamjenjuje liječnički medicinsku savjetu?
NAPOMENA. Ova knjiga je obrazovni resurs o tradicionalnim prirodnim lijekovima i ne zamjenjuje profesionalnu medicinsku dijagnozu ili liječenje. Ako su simptomi ozbiljni, trajni ili uključuju krvarenje, obratite se liječniku. Ovaj vodič je namijenjen za podršku blagih, svakodnevnih neprijatnosti korištenjem prirodnih metoda.
Je li sigurno kombinirati nekoliko lijekova iz ove knjige iste noći
Je li sigurno kombinirati nekoliko lijekova iz ove knjige iste noći
Kombinacija blagog biljnog čaja (poput kamilice ili melise) s tehnikom (poput disanja po uzoru na 4-7-8) je općenito u redu. Izbjegavajte kombinaciju nekoliko jakih sedativnih biljaka (valerijana, hmelja, divlje salate, kalifornijskog makovca) iste noći, jer se njihovi učinci mogu neočekivano zbrojiti.
Mogu li koristiti ove remedije zajedno s lijekovima za spavanje?
Mogu li koristiti ove remedije zajedno s lijekovima za spavanje?
Prvo se obratite svom liječniku ili farmaceutu. Nekoliko biljaka u ovoj knjizi (posebno valerijan, hmelj i divlja salata) mogu pojačati učinke recepturskih sedativa.
Zamjenjuju li ovi remediji hormonsku zamjensku terapiju (HRT)?
Zamjenjuju li ovi remediji hormonsku zamjensku terapiju (HRT)?
Ne. One mogu značajno poboljšati kvalitetu spavanja, ali HRT djeluje potpuno drugačijim mehanizmom (izravno zamjenjuje opadajuće hormone) i je legitimna opcija za raspravu s liječnikom, posebno za teške vruće zalogaje.
Mogu li muškarci također koristiti lijekove u ovoj knjizi?
Mogu li muškarci također koristiti lijekove u ovoj knjizi?
Da. Biljne čajeve, magnezij, tehnike disanja i smjernice za higijenu spavanja u ovoj knjizi djeluju isto bez obzira na spol. Remediji koji su specijalno "usmjereni na menopauzu" su jednostavno posebno relevantni za žene u ovoj životnoj fazi.
Iskušao sam sredstvo za dvije noći i nije djelovalo - Trebam se odustati?
Iskušao sam sredstvo za dvije noći i nije djelovalo - Trebam se odustati?
Još uvijek ne. Biljne čajeve mogu pokazati učinak iste noći, ali svaki remedij barem tjedan redovite uporabe prije nego što odlučite da vam ne odgovara — posebno suplemente i adaptogene.