A Lapos Has Reset - Természetes Enyhülés a Hormonális Puffadásra és a Középtest Változásaira
A Lapos Has Reset - Természetes Enyhülés a Hormonális Puffadásra és a Középtest Változásaira
Korlátozott ajánlat! Éjfélnél fejeződik be:
Azonnali kézbesítés e-mailben, közvetlenül a vásárlás után
63 igazi gyógyszerek specifikus adagokkal és utasításokkal
Különálló szakaszok a nők és a férfiak számára egyetlen könyvben
Valódi klinikai kutatások alapján, nem üres ígéretek
Nem sikerült betölteni az átvehetőségi adatokat
- Americanexpress payment method
- Applepay payment method
- Googlepay payment method
- Shopifypay payment method
- Discover payment method
- Visa payment method
A Lapos Has Reset - Természetes Enyhülés a Hormonális Puffadásra és a Középtest Változásaira
A hasi zsír nem csak passzivan marad a helyén. A férfiaknál az aktívan átalakítja a testoszteront estrogenré, a nőknél pedig elveszíti az estrogen által nyújtott védelmet a kortizol ellen. Mindkét esetben ez csak egy kapcsoló, nem pedig végleges ítélet!
Helyettesítheti-e ez a könyv egy orvos orvosi tanácsait?
Helyettesítheti-e ez a könyv egy orvos orvosi tanácsait?
NO.
Az ebben a könyvben megadott információk csak oktató és tájékoztató célra szolgálnak. Nem szánták fel, hogy helyettesítsék a kvalifikált orvos vagy egészségszolgáltató szakmai orvosi tanácsát, diagnózisát vagy kezelését.
Hogyan fogom megkapni a rendelését?
Hogyan fogom megkapni a rendelését?
Miután a fizetésed befejeződött, megkapsz egy e-mailt, amely tartalmazza a fájljaid letöltési link(s).
A fizetés után azonnal is el tudod érni a rendelésedet a "Hozzáférés a rendelésemhez" kattintásával.
Nagyszerű! Használhatod a videós tanfolyamokat, könyveket és számológépfájlokat szabadon, úgy ahogy csak akarod.
Később mindig el tudod találni a rendelésedet a "Tagterület" menüben. Csak ügyelj arra, hogy ugyanazzal az e-mail címmel jelentkezz be, amelyet a rendelés leadásakor használtál.
Melyek a legjobb természetes gyógyszerek a gyakori egészségügyi problémákra?
Melyek a legjobb természetes gyógyszerek a gyakori egészségügyi problémákra?
Ez az átfogó könyv összegyűjti 200 hatályos természetes formulát egyetlen, teljes és könnyen követhető rendszerbe.
Egyszerű, gyors és 100% természetes receptek felhasználásával a könyv világos napi útmutatást nyújt, amely könnyen illeszkedik a elfoglalt életmódodba. A legtöbb elkészítés csak néhány percet vesz igényre az olyan gyakori összetevőkkel, amelyek valószínűleg már a konyhádban találhatók.
Akár a testsúlycsökkentést, a detoxikációt, a ragyogó bőrt, a nagyobb energiát, a erősített immunitást vagy más napi egészségügyi problémákat szeretne támogatni, ez a könyv egy fejlődő és hozzáférhető megközelítést nyújt, látható és hosszú távú eredményekkel.
Még mindig működik ez a módszer, még ha semmilyen tapasztalatom sincs a gyógynövényes orvostudományban?
Még mindig működik ez a módszer, még ha semmilyen tapasztalatom sincs a gyógynövényes orvostudományban?
Abszolútosan. Ez a könyv a sima napi emberekhez íródott, nem a szakértőknek. Minden recept lépésről lépésre, egyszerű és világos módon van elmagyarázva, így bárki követheti és sikeresen használhatja azt, még a növénygyógyászat terén semmilyen előzetes tudás nélkül.
Hogyan különbözik a mi programunk más gyógynövényről szóló könyvektől?
Hogyan különbözik a mi programunk más gyógynövényről szóló könyvektől?
A legtöbb gyógynövényről szóló könyv a ritka összetevőkkel és a vitatott állításokkal terheli az olvasókat. A miénk más. Minden gyóggátolás mind a hagyományos bölcsességre és a modern kutatásra épül, olyan gyakori növényeket és összetevőket használva, amelyeket valószínűleg már a saját konyhádban is találsz.
Emellett a program speciálisan úgy lett kialakítva, hogy segítsen eléri a világos, célzott célokat, mint a testsúlycsökkentés, a szépségfejlesztés, a detoxikáció és még sok más.
Van garancia?
Van garancia?
Igen! Mi biztosítunk a 30 napos pénzvisszatérítési garanciát a vásárlás után.
Ha a program nem felel meg a várakozásaidnak, könnyen kérhetsz teljes pénzvisszatérítést – kérdés nélkül.
Azonnali Kiszállítás Emailben
30 napos garancia
24/7 Ügyfélszolgálat
A szerzőről
Dr. Sjors Klijs profi rögbi játékos volt a harmincos koráig, majd abbahagyta a játékot. Egy év múlva a hasa megnőtt, annyi ellenére, hogy ugyanazt ett és gyakorolt majdnem annyira keményen. A vérmintázás pontosan elmagyarázta az okot: a tesztoszteron csökkenése, az aromatáz enzim pedig még többet alakít át a tesztoszteront estrogenré.
„Évekkel elmagyarázta a betegeknak, hogy keveset enjen és többet mozduljon”, mondja. „Aztán én magánál is láttam, hogy ez nem működik nekem.”
Ez a könyp az a megoldás: az ő által felhasznált módszerek, amelyek visszafordították a hormonalis zavart, külön szervezve nők és férfiak számára, a azt vezérlő hormonszerint.
Ez vagy Ön?
„Nem diagnózis, csak a saját, világosabb minta.”
Kettő vagy több? Ezek a fejezetek neked íródottak.
🔸Este a gyomored szorosan és feszesül, mintha az öltönyödöd elleni nyomást gyakorolna, még ha normál méretű ételt is ettél.
🔸Jobban gázosabb a gyomored, mint régebben, néha annyira, hogy szégyenél rá, még akkor is, amikor ugyanazokat az élelmiszereket eszel, amik soha nem okoztak ilyen tüneteket régebben.
🔸Hallod és érzed a gyomord csörgődet vagy forgását jobban, mint régebben, különösen egy vagy két óra elteltével az etés után.
🔸A meleg lökések vagy az éjszakai izzadáskalás után a gyomored duzzanatosabb és kellemetlenebb a következő napon.
🔸Több stresszel, feszültséggel vagy szorongással szembesülsz, mint régebben, és érzed, hogy ez közvetlenül a gyomordban jelenik meg: egy csomó, egy rezgés, egy szűkület, ami nem volt ott néhány évvel ezelőtt.
🔹A gyomorod este szorosabb és gázosabb, mint régen, még akkor is, amikor ugyanúgy etsz
🔹Elragadtad magadat, hogy az életkorra vagy a stresszre dobját a hibát, de semmi sem változik, bármit is próbálsz
🔹 Egyszer vagy kétszer éjszaka felébredsz, hogy vizzel kell menni, és már megszokott rutin lett
Mi valójában történik a testedenben?
🔸Esztrogén és a zsír helyszíne: Az esztrogén korábban arra irányította a zsírt a comboldalak és a combok felé. Ahogy a perimenopauzában csökken, ez a minta megfordul, a zsír helyett a hasra mozog, amit a DEXA/CT felvételek erősítettek, amelyek követik a váltást pontosan az utolsó menstruáció körül. Nem a képzeleted, nem te vagy hibás.
🔸Kortizol elveszíti a fékét: A haszsírnak szokatlanul sűrű kortizol receptorai vannak. Az esztrogén korábban tartotta tartósan a kortizolt; miután ez a fék eltűnt, egy sima stresszes nap is reggelire a hasadon jelenik meg.
🔸Izom és anyagcserélés: Az esztrogén szintén segít az izom megtartásában. Ahogy a szint csökken, az izom csendesben elromlaskodik, lassítva a nyugalmi anyagcserét még akkor is, ha az étrend vagy a mozgásmód nem változik.
🔹A tesztoszteron csapda: A zsír tartalmaz aromatázust, egy enzim, amely a tesztoszteront estrogénré alakítja. Több hasi zsír több alakítást jelent, ami kevesebb tesztoszteront, ami megkönnyíti a további hasi zsír felhalmozódását. Ez egy visszacsatoló ciklus, nem pedig egy diszciplin problémája.
🔹Kortizol, egy párhuzamos történet: Ugyanolyan sűrű kortizol receptorok vannak a szerveid körül. A krónikus stressz emeli a kortizol szintjét és függetlenül csökkenti a tesztoszteron szintjét, így a munka stressz közvetlenül a derékvonára hat.
🔹A vércukor kapcsolat: A típus 2-es cukorbetegségű férfiaknál a alacsony tesztoszteron tünetei korábban és erősebben jelennek meg. A vércukor és a tesztoszteron együtt mozog, ha mindkettő csökken, akkor valószínűleg ugyanazzal az okból csökkennek.
Nem Csak Elmélet
Egy hosszútávú DEXA/CT tanulmány azt találta, hogy a viszcerális zsír különösen a végső periódus körül emelkedik, függetlenül a étrendtől vagy a testsúlytól.
Férfiaknál a középi elhízásban és alacsony-normál tesztoszteron szinttel rendelkező betegek TRT-tanulmányai valós viszcerális zsírcsökkenést és jobb inzulinérzékenységet mutattak, megerősítve, hogy ez mérhető és kezelhető, nem absztrakt.
Fordítás: ez nem az, amit rosszul csinálsz, hanem egy kapcsoló, amely a biológiád egy meghatározott pontján vált, amellyel meg tudsz dolgozni.
Összecsukható tartalom
Nők számára ♀️
Nők számára ♀️
Zsálya kivonat: Csökkenti a melegrohamok és az éjszakai izzadságok gyakoriságát és súlyosságát, ugyanazokon az estrogen-csökkenési folyamatokon keresztül, amelyek elirányítják a zsírt a hasi részre.
Ashwagandha: Az RCT-k mutatnak jelentős kortizol-csökkentést és együtt jobb stresszkezelést és alvást, és orvosolják az estrogen elveszett fékét a kortizolra.
Erőnző edzés, héten 2x: A legjobban dokumentált módja az izzvesztég lassítására, ami a metabolizást csökkenti. Nincs költség, nincs kiegészítő.
Férfiaknak ♂️
Férfiaknak ♂️
Zabmeggy kivonat: Egy metaelemzés kimutatta, hogy jelentősen növeli a teljes testoszteron szintjét, és közvetlenül megakadályozza a hasi zsír és oestrogén közötti átalakítási ciklust.
Ashwagandha: A férfiakon végzett kutatások mind a kortizolt csökkenték, mind a testoszteront növelték, egyszerre segítve a ciklus mindkét oldalán.
Erőnlépéses edzés: Az egyik legkonzisztensefűbb módja az inzulinérzékenység javításának és az egészséges testoszteron szintjének fenntartásának ahogy az életkor előrehalad.
Két külön 4-hetes resetek
Nem merev szerkezet – állítsa úgy, hogy megfeleljen annak, amit bejelölt a „Ez Ön?” felett.
-
HÉT 1
Figyeld meg a mintát. Válasszon egy nyugtató teát a legnagyobb étkezése után (fenykör, menta vagy gyömbér), és kezdje el az alvási ellenőrző listát. Nyomon kövesse a hasmennyedséget és az energiát este minden nap, 1–10 skálán. A legtöbb ember már néhány napon belül észleli a csökkentett, gyorsalkaluló gashasmennyedséget, ha következetes marad – ez egy kis dolog, de az első jele, hogy valami valóban változik.
-
2. HÉT
Adja hozzá a hormonális rétegét.
♀️ Nők: adja hozzá a sókvírák kivonatát, ha a meleg villámok részei a tünetmintájának, vagy az ashwagandhát, ha a stressz és a kortizol a nagyobb befolyásoló tényező.
♂️ Férfiak: adja hozzá a görögsaláti kivonatát a tesztoszteron támogatásához, vagy az ashwagandhát, ha a munka stressz egyértelműen része a helyzetnek, plusz két ellenálló edzés gyakorlatot ez a héten. -
3. HÉT
Finomítsa a kezelését. Most már tudja, melyik gyógyszer a legjobban enyhéntegett, és melyik semmit sem csinált, ezért dobja el azokat a termékeket, amik nem hoznak eredményt, ne csak folyamatosan újat adjon hozzá. Ha az éjszakáni vizeletűzés egy fontos tényező, akkor ez az idő, amikor a szőrpálmettot és a tökmagot adjuk hozzá együtt.
-
4. HÉT
Rögzítsük meg. Csak azokat a 2-3 gyógymódot tartsuk meg, amelyek valóban különbséget tettek. Ez lesz a valódi napi rutinod, nem egy hónap hosszú kísérlet, amit júniusra már elfeledsz.
Tartalmazza heti reflekciós kérdéseket az aktuális érzéseid nyomon követéséhez – nem szükséges alkalmazás, csak egy jegyzettömb.
• Új, súlyos vagy több héten keresztül fokozódó hasduzzanat, nem a napról napra változó duzzanat
• Magyarázatlan testsúlycsökkenés és emészti-visszafojtási tünetek
• Rektalis vérzés, fekete vagy ragasztó székek, vagy állandó bélszokások változása
• Súlyos vagy nagyon helyileg korlátozott mértékű mocsari vagy hasi fájdalom, különösen ha éjszaka felébreszti Önt
• Hasduzzanat együtt lázállással, állandó hányással vagy az étel nem tudja megőrizni a gyomron belül
• Családos előzmény a tökmő, vastagbél vagy méhnyák rákról, valamint új vagy állandó hasduzzanat – ez a kombináció gyors orvosi értékelést igényel, nem a várj és lásd módszerhez
• Vöröscsillagok vagy hangulatváltozások, amelyek elég súlyosak ahhoz, hogy jelentősen zavarják a munkát, a kapcsolatokat vagy a napi működést. Léteznek hatékony orvosi lehetőségek, amik túlmutatnak ennél a könyvben lefedett tartalmon
• Nehézség a vizeletközeléssel, nagyon gyenge áramlat vagy a vizeletközeléssel teljesen képtelenség
• Vizeletben vagy herében való vér
• Magyarázatlan testsúlycsökkenés emésztési vagy vizeleti változások mellett
• Erősen súlyos vagy fokozódó mocsári, alsó háti vagy hasi fájdalom
• Új erektilis diszfüggvény, különösen ha hirtelen jelentkezik, mert ez néha a kardiovaszkuláris betegségek korai jele, ami megéri megvizsgálni
• Állandó fáradtság, alacsony hangulat vagy alacsony libidó, ami elég súlyos ahhoz, hogy befolyásolja a munkát vagy a személyes kapcsolatokat, hiszen hatékony orvosi értékelések és kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre
• Prosztatarák családosi előzménye és bármilyen új vizeleti tünet együttesben arra utal, hogy gyorsan beszéljen orvosával a szűrésről
GYIK
Helyettesíti-e ez a könyv a hormonterápiát?
Helyettesíti-e ez a könyv a hormonterápiát?
NE. Ezek a gyógyszerek kiegészítő eszközök, nem az orvosi ellátás helyettesítője. Ha a hormonterápia a neked való módszer, ezek a növényi szerek gyakran használhatók együtt vele – de ellenőrizd először a kölcsönhatásokkal kapcsolatos megjegyzéseket.
Mik a legjobb természetes gyógymódok a gyakori egészségügyi problémákra?
Mik a legjobb természetes gyógymódok a gyakori egészségügyi problémákra?
Ez nem egy általános jóllét-könyv, hanem egy olyan klinikai mintázat épül fel körül, amit Dr. Klijs folyatosan megfigyelt mind a vizsgálótábla mindkét oldalán: egy has, amely akkor is nő, ha a mérleg, a karok és a lábak nem változtak. A mechanizmus különbözik a nők és a férfiak esetében, ezért a könyv nem egy formulát ad, hanem kettőt.
A nők esetében az az átmenet, hogy az észtrogén a kortizol védő hatásából a középső zsírlerakódás felé fordul, amit a DEXA és CT képzővizsgálatok erősítette meg, amelyek a nők menopauziás átmenetét követették. A férfiak esetében a testoszteron-aromázis hurok: a maga haszsír is átalakítja a testoszteront észtrogénné, amely további haszsírt okoz, egy ciklust, amit valóban meg lehet szakítani, nem pedig csak el kell fogadni, hogy „idősebbek lesznek”.
Hogyan különbözik a mi programunk más gyógynövényekről szóló könyvektől?
Hogyan különbözik a mi programunk más gyógynövényekről szóló könyvektől?
A legtöbb könyv, ami a haszsíkot a „lassú anyagcserével” kapcsolja, csak a étrendtanácsokkal áll meg. Ez a könyvet olyan személy írta, aki mind a sportorvostudományban, mind az endokrinológiaban képzett, ami azt jelenti, hogy a gyógymódok a tényleges hormonális jelzési folyamatokat célozzák meg: a szalviakivonat a nők melegvillámosodásának gyakoriságára, az ellenállótréning a férfiak testoszteronszintjére, nem pedig egy újnak megjelenő, csak kalóriákat számoló terv.
Ez a könyv nem tekinteti az „evj keveset, mozogj többet” megoldásnak egy 52 éves személyre, akinél a vérvizsgálatok csökkenő ösztrogén- vagy testoszteronszint mutatják a változást, mert az ilyen ember esetében a akaratképesség soha nem volt a hiányzó elem.
Szükségem-e megvenni az összes 63 gyógyszert?
Szükségem-e megvenni az összes 63 gyógyszert?
Ne. Kezdj el 2-3 olyan kezeléssel, amelyek megfelelnek a saját fő kiváltó okjaidnak az „Összefoglalás és alkalmazás” fejezet használatával, majd bővítsd ki onnan.
Mikorosan javul a hasduzzanat?
Mikorosan javul a hasduzzanat?
Egyszerű szívóvízszüntető teák, például a kender vagy az édesmenta, enyhíthetik a hanyagoltságot 20-30 percen belül. A hormon-támogató növények és az adaptogének általában 4-8 heti folyamatos használat szükséges, mielőtt a hatás világosvá válik.
Hasznos-e ez a könyv, ha még mindig van a hónapom?
Hasznos-e ez a könyv, ha még mindig van a hónapom?
Igen. A perimenopauza – az az évek, amelyek a végső menstruáció előtt telnek – gyakran akkor kezdődik, amikor a hasi duzzanat és a hasi változások elkezdődnek, néha több évvel is ezelőtt, mielőtt a menstruáció valóban leáll.
Biztosak ezek a gyógymódszerek, ha gyógyszereket szedek?
Biztosak ezek a gyógymódszerek, ha gyógyszereket szedek?
Sokan enyhe gyógyszerek vannak, de többeknek valódi interakciós kockázatai vannak. Ellenőrizze az egyes gyógyszerecsomagokon található óvintézeti dobozt és a „Biztonságos kombinálás” táblázatot, és kérdezzen gyógyszerész vagy orvosra, ha nem biztos.